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 日本图书 业余爱好・实际使用

バストアップしたいなら脚をほぐしなさい。: 剥がす、ほぐす、流す、美乳は下半身から。 乳ケア


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◆ベストセラー乳ケアシリーズ第6弾

◆バストアップと脚やせには大きな関係があった??!

「脚は太いのにバストは小さい」

そんな悩みを持つ全ての女性へ。。。

脚が太くなる原因とバストが大きくなるメカニズムを理解し
効果的なケアを続けることで体はみるみる変わっていきます!!

そんなバストアップと脚やせの方法をこの一冊に詰め込みました★

<まえがき>
本書を手に取っていただきありがとうございます。

「脚は太いのにバストにはお肉がつかない」
本書はまさにそういった悩みを持つ全ての人のために作られました。

実は、脚とバストは密接な関係にあります。これは、血液とリンパが大きく関係しているためです。

このように、ほんの少しカラダの仕組みを理解して、正しいケアをすればカラダはすぐに変化してくれます。

本の中ではそういったカラダの仕組みやケア方法、ブラジャー、食事の活用方法について解説図を用いながらシンプルに分かりやすくまとめたので育乳初心者の方にとっても理解しやすいはずです。

ぜひ、実際に体を動かしながら本を読み進めていって頂ければと思います。

それでは、あとがきでお会いしましょう。

水戸部彩


<もくじ>

 まえがき

 【パート1】1ヶ月でみるみる脚やせ&バストアップ
 ・どうして下半身ばかり大きくなってバストは大きくならないの?泣
 ・脚やせ&バストアップの鍵は、「血液」と「リンパ液」の循環
 ・バストアップするだけでなく全身が美しくなる
 ・〈脚やせ&バストアップ3つの基礎習慣〉
 ・〈脚やせバストアッププログラム〉
  〈脚やせマッサージ
〈乳ケアマッッサージ〉
  〈プチトレ〉
 ・歩くだけで・・・?

 【パート2】美乳の先に巨乳がある
 ・まずは位置と形から
 ・ワイヤー入りブラでより大きく、美しく整える
 ・シンデレラブラに出会う5つのコツ
 ・〈ブラジャーの正しいつけ方〉

 【パート3】体の中からバージョンアップでバストアップ
 ・ストレスと女性ホルモン
 ・〈美乳&美脚を創る栄養素〉
 ・〈手軽な美乳食摂取方〉

 あとがき

<著者について>
AYA MITOBE (水戸部 彩)

ビューティーライフコンサルタント
バストコンサルタント           

「若くして垂れ、離れたバストをどうにかならないか」と悩み続ける日々を経て、バストの専門家になった。

幼少の頃から、外見やファッションが人に与える影響に興味を持ち、日本一のファッション系学校の文化服装学院へ進学。卒業後はアパレル関係で接客の仕事につき、多くのお客様と関わる中で本当の美の根源は服ではなくその服を着る身体からきているのではないかと感じ始める。

そんな中、自分の可能性を広げるために21歳でカナダに渡る。そこでは様々な国の人と出会いカルチャーや価値観に触れる。特に欧米人女性の体つきやファッションに憧れ、真似するもなかなか上手くいかず、もどかしさを感じていた。そこから自分の体型とも向き合うようになり、マイナス7キロのダイエットにも成功。日本人女性らしい美しさや自分にあったオリジナルのカッコよさを追求するようになる。

帰国後は幅広い年齢層かつ美意識の高い女性と関わりたいとの思いから銀座高級クラブに勤務。そこでは様々な職業や境遇の女性が働いており、たくさんの悩みや不安を耳にした。やはり多くの女性の悩みであったのは体型の事であり、その中でもバストの悩みは共通であった。

実は自身も同じ悩みを持っている女性のうちの一人であり、若くして垂れ、離れたバストをどうにかならないかと自分なりに色々研究していたが、なかなか良い改善策は見つけられず。

そんな経験もありみんなの悩みを聞いてからは解決策を求め、さらにバストケアの方法について詳しく研究を始め、あらゆる勉強をし、ついにオリジナルメソッドを生み出すと同時に、自身のバストケアにも成功。バストコンサルタントの第一人者として多くの女性の悩みを解決してきた。

現在は講座やカウンセリングを行い、バストはもちろんファッション、ライフスタイルなど幅広い分野での提案をしてビューティーライフコンサルタントとしても活躍中。

とくにアパレルや銀座で培ったコミュニケーション力により、親切な教え方には定評がある。
現在は正しいバストケア本の執筆や人気ポッドキャスト番組のパーソナリティーとしても活動中。